Hoe om te gaan met lastige medewerkers

Als u te maken heeft met een lastige medewerker, kunt u deze stappen volgen om de situatie op te lossen. 1. Bekritiseer gedrag, niet mensen Als je met een problematische werknemer te maken hebt, is het essentieel om je te …

Zelfmanagementvaardigheden: een gids voor succes op de werkplek

Zelfs mensen met sterke zelfmanagementcapaciteiten kunnen zo nu en dan wankelen. Misschien heb je vannacht niet veel geslapen en heb je je emoties de overhand laten krijgen tijdens een teamvergadering. Of misschien raakte u zo verzand in dringende taken, dat …

10 praktische tips om vrienden te worden met iemand

Ervoor zorgen dat mensen je leuk vinden kan intimiderend zijn als je bang bent afwijzing of voelen sociaal onhandig als je jezelf daar buiten zet. Afwijzing kan soms voorkomen, maar als je je best doet, kun je een nieuwe vriend …

Assertiviteitstraining: zet je grenzen en kies voor jezelf

De behoefte om iedereen tevreden te stellen, kan je eigen welzijn in gevaar brengen. Hoe vaak zeg je “ja” terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt? Dit patroon kan leiden tot stress, uitputting en frustratie. Een assertiviteitstraining helpt je om je eigen …

Impostersyndroom: 7 veelvoorkomende typen en hoe u ze kunt overwinnen

Het impostersyndroom is een cognitieve vervorming. Hoewel het impostersyndroom een ​​negatieve invloed kan hebben op uw geestelijke gezondheid en perceptie van het zelf, het is geen officiële psychologische aandoening. Het Imposter-syndroom kan het gevolg zijn van een combinatie van de …