Hij verbrand werknemerssyndroom of 'burn -out' Het verwijst naar een fysieke en mentale toestand die miljoenen werknemers treft. Zoals gedefinieerd door het National Institute for Work and Health at Labor (INST), is het “een Reactie op chronische werkstress bestaande uit attitudes en negatieve gevoelens op de mensen met wie ze werken en naar de professionele rol zelf, evenals de ervaring van emotioneel uitgeput zijn. Dit antwoord komt vaak voor bij gezondheidswerkers en in het algemeen in professionals van serviceorganisaties die werken in direct contact met de gebruikers van de organisatie. ”
Opgemerkt moet worden dat de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) het al in 2019 als een arbeidsrisico heeft erkend. En het is een proces dat de werknemer geleidelijk de interesse in zijn taken verliest en een negatieve psychologische reactie op zijn werk ontwikkelt.
Wat zijn de symptomen van het 'burn -out' -syndroom?
De symptomen van de verbrande werknemer, of het 'burn -out' -syndroom, manifesteren zich niet alleen in het werkende leven, maar beïnvloeden in de meeste gevallen de persoonlijke sfeer. Het belangrijkste alarm is stress, maar manifesteerde zich negatief. Dit is verenigd, voornamelijk uitputting, apathie en vermindering van de effectiviteit.
Dit zijn de symptomen geassocieerd met het verbrande werknemerssyndroom:
- Slapeloosheid.
- Chronische vermoeidheid
- Veranderingen in voedsel.
- Gewichtstoename of verlies van eetlust.
- Hoofdpijn
- Spierpijn.
- Gastro -intestinale problemen
- Spanning.
- Depressie.
- Prikkelbaarheid.
- Verandering van houding (detachement, onverschilligheid, droger of abrupte behandeling …).
- Neer in arbeidsproductiviteit.
- Demotivatie
- Afwezigheid van gevoelens op het werk.
- Intersonalisatie.
- Laag zelfvertrouwen.
Opgemerkt moet worden dat dit syndroom Het kan tegelijkertijd worden ontwikkeld als een beeld- of depressiefotoZe delen enkele symptomen. Afhankelijk van de ernst waarin ze ze manifesteren, zou een afname van het werk kunnen worden ontvangen door het verbrand werknemerssyndroom.
Volgens de gespecialiseerde portal Campmany Abogados, vanaf zes maanden sinds de ziekte wordt gediagnosticeerd, kan dit syndroom na het ontvangen van therapie of medicijnen niet worden verbeterd. Op deze manier kan een permanent handicappensioen worden bereikt.
Oorzaken: wat veroorzaakt het 'burn -out' -syndroom?
De reden is vooral werkstress. Het wordt meestal veroorzaakt door een overbelasting van de werknemers En de gevolgen ervan kunnen echt ernstig zijn, met zowel psychologische als fysieke schade. Het kan beginnen met een verlies van interesse van de werknemer voor zijn dagelijkse taken, maar het is niet de enige manifestatie die erop kan wijzen dat het zo -aangedane brandende syndroom wordt geleden, altijd in verwijzing naar de werkomgeving.
Zoals verzameld door de Universiteit van Zaragoza, zouden dit de belangrijkste oorzaken zijn:
- Overmatige werkdag
- Konotonie op het werk
- Te veel verantwoordelijkheden
- Weinig prikkels of beloning met betrekking tot het te uitvoeren werk
- Negatieve werkomgeving
- Slechte communicatie
- Intimidatie op de werkplek
- Gebrek aan autonomie
- Functie -overbelasting
- Arbeidsvoorspelling
Wie het verbrande werknemerssyndroom meer beïnvloedt
Het Burn Syndrome op het werk wordt zich vooral gemanifesteerd bij mensen die hun beroep op een beroepsgebonden manier hebben gekozen. Dit is bijvoorbeeld het geval van leraren of gezondheid. Het verschijnt ook met Heel vaak in die banen die verband houden met de aandacht van mensen (Artsen, verpleegkundigen, zorgverleners of gevangenisfunctionarissen) of publieke aandacht.
Het kan echter in elke bezetting voorkomen, omdat er een hoog risico bestaat op lijden wanneer er een groot verschil is tussen de verwachtingen van de werknemer en de realiteit die dag tot dag is, of als er een werkomgeving is met spanning of met tegenstrijdige arbeidsrelaties.
Hoe je verbrand kunt overwinnen
De eerste stap is om het te identificeren. Wijzig vervolgens de voorwaarden en gewoonten op het werk, dus in geval van langdurige blootstelling kan een verplaatsing in de sjabloon nodig zijn. Tegelijkertijd moeten psychologische ondersteuning, therapie of zelfs het medicatierecept (altijd in volgorde en medisch toezicht) worden ontvangen.
