60 worden kan voor velen duizeligheid veroorzaken. Er zijn mensen die deze leeftijd bereiken en het gevoel hebben dat ze alles wat belangrijk en opwindend is wat er in hun leven zou kunnen gebeuren, al hebben voltooid en, nu ze de pensioengerechtigde leeftijd naderen, Ze overwegen welke rol ze zullen spelen in hun eigen levenservaring.
Voor María José Juste en Sonsoles M. Garea was het antwoord duidelijk: er is geen leeftijd om jezelf te blijven kennen en verder te groeien dan de grenzen die we onszelf soms opleggen. En daarom, Ze besloten zichzelf opnieuw uit te vinden en een podcast te starten om de ervaringen, visies en verlangens van de Boomer Generatie te vertellen. waartoe ze behoren.
Zo werd 'Sexigenarias' geboren, een ruimte om degenen te begeleiden die de grens van 60 jaar al hebben overschreden, of op het punt staan dat te doen. Om dit te doen, vanuit dit originele en noodzakelijke prisma, omgaan met verschillende onderwerpen zoals relaties, vriendschap, pensioen, seksualiteit, identiteit of persoonlijke en professionele heruitvinding, deze levensfase bereikt.
- Ondernemerschap kan de manier zijn om jezelf op 60-jarige leeftijd opnieuw uit te vinden
- Geluk na 60, een van de steronderwerpen van de podcast
Ondernemerschap kan de manier zijn om jezelf opnieuw uit te vinden na je 60e
Deze twee vrouwen wisten er al van jezelf opnieuw uitvinden voordat je zelfs maar aan de podcast begint. Beide journalisten hebben verschillende sectoren doorlopen en ook zeer vergelijkbare levenservaringen Ze verenigden hen met het idee om een gemeenschappelijk project te creëren.
Het was echter bij het bereiken van deze leeftijd dat dit idee vorm kreeg, waarbij werd nagedacht over de onzekerheden en interne veranderingen waarmee iedereen die zijn pensioen nadert, wordt geconfronteerd. Op deze manier Er werd een project geboren met de bedoeling om luisteraars dichter bij een realiteit te brengen die niet zo aanwezig is in de media, maar waarmee velen zich volledig geïdentificeerd kunnen voelen.
“Mijn vriendin María José en ik kennen elkaar al sinds het eerste jaar van onze studie Journalistiek en we hebben heel veel gehad parallelwaar we tegelijkertijd soortgelijke ervaringen hebben meegemaakt. Ze wilde dat we een blog zouden maken. Maar op een dag hoorden we een nieuwsbericht op televisie, waarin een vrouw 'oud' werd genoemd omdat ze al 60 was geworden. En het gaf ons iets om over na te denken. Voor ons waren dat vooral onze moeders al oudere dames op 30-jarige leeftijd: vrouwen met golvend haar, met hun jurken en kousen. Maar als je die leeftijd bereikt, besef je dat je je helemaal niet zo voelt. Wij beseften dat wij dat ook waren wij waren ouder gewordenzonder het te beseffen.”
Toen ze nadachten over wat het bereiken van deze leeftijd voor velen betekent, besloten ze dit te delen via een medium dat mensen kon bereiken. Hiervoor Ze ontmoeten hun gasten en luisteraars elke vijftien dagen op platforms als Instagram, Facebook, TikTok en YouTube, met het idee anderen te begeleiden in deze levensfase. Onderweg zijn stemmen als Lolita, Manuel Gómez Pereira of Ana Bosch hen al komen ontmoeten en hun respectievelijke standpunten over het leven op dit podium met hen gedeeld.
'Sexigenarias' en 'Sexigenarias op de bank'
De podcast werd in januari uitgezonden, met elke maand een aflevering. Geïnspireerd door een ander Amerikaans format besloten ze echter maak een sectie met interviews met dezelfde psycholoog: Juan Jaquotot. Met hem overleggen ze, vanuit een meer professioneel en technisch perspectief, waarom bepaalde ervaringen beleefd worden en hoe ze op deze leeftijd met bepaalde situaties om kunnen gaan.
“Met deze nieuwe inhoud zijn we begonnen met nog één podcast per maand. Omdat het niet anders kon, is Jaquotot een psycholoog die Op 60-jarige leeftijd heeft het zichzelf ook opnieuw uitgevonden. Hij is dus zowel econoom als psycholoog.”
Geluk na 60, een van de steronderwerpen van de podcast
Een van de belangrijkste aandachtspunten van deze ruimte is het benadrukken van de veranderingen die men begint waar te nemen in de manier waarop over ouder worden wordt gesproken. In die zin, Er zijn veel onderzoeken die bevestigen dat de tevredenheid met het leven toeneemt na de leeftijd van 50 jaar.
Een daarvan die recentelijk zijn weg heeft gevonden naar de pers en andere media is die van het National Bureau of Economic Research (NBER), onder leiding van econoom David G. Blanchflower, dat wijst op een daling van de tevredenheid of het algemeen welzijn rond de leeftijd van 40 jaar.
Dit ongemak keert echter om na 50 jaar, waar de welzijnscurve zich aftekent de daaropvolgende decennia weer gestaag stijgt en zelfs tot de leeftijd van 70 jaar, een soort U vormend.
Dit gevoel wordt gedeeld door deze twee ondernemers. “Deze mensen behoren opnieuw tot degenen die de grootste tevredenheid over hun leven melden. Zoals deskundigen uitleggen, gebeurt dit dankzij grotere volwassenheid, een bewustere kijk op het heden en het leren omgaan met emoties en het relativeren van problemen.”
Op dezelfde manier kan men bij het bereiken van dit cruciale moment bedenken dat hun tijd nooit de hunne is geweest. Het is een proces van zelfontdekking om te leren waar je je tijd aan kunt besteden. Dit aspect, samen met hoe de Boomer-generatie zich verhoudt tot anderen, zoals millennials of Generatie Z – waartoe de kinderen van velen van hen behoren – worden in de podcast uitgebreid behandeld.
“De generatie die in haar jeugd de spelregels veranderde, zet nu opnieuw vraagtekens bij het traditionele verhaal over leeftijd. Want 60 worden is niet het einde van alles: Het is het begin van een fase “Dat je volgens wetenschap en ervaring gelukkiger kunt zijn dan ooit”, zeggen dit ondernemerskoppel.
